最新TOPIC

【5月、6月のお知らせ】

 

 

1、臨時休院のお知らせ

 

5月22日(水)より6月30日(日)まで、臨時休院させていただきます。電話番号が通じなくなりますので、予めご了承ください。

 

なお、7月より通常通り営業予定です。事前ご予約はLINE、オンライン予約にて受け付けておりますので、ご活用ください。

 

あらかじめ、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

 

 

ブログ

ストレスをOFFにするには身体をOFFにすべし②

 

 

  ストレスは”忍び寄る殺し屋”とも呼ばれています。

 

その影響は多岐にわたり、一つの側面だけではありません。

 

自律神経系、消化器系、循環器系、内分泌系(ホルモン)など様々な面に影響があります。

 

リフレパシー整体うちだは、フィジカル(身体的)要因がストレスに大きく影響しているとを発信しています。

 

ストレスは精神論だけでかたずけることのできません。

 

身体の損傷・疲れなどのフィジカル要因を除かなければストレスは解決しないということです。

 

 ストレスをOFFにするには身体をOFFにすべし① に続き、この記事ではその中でも特にストレスとトリガーポイントの関係を書いています。

 

 

 

続きを読む

ストレスOFFにするには身体をOFFにすべし①

ストレス 整体 解消 リフレッシュ スパ マッサージ

 

  下記の症状にお悩みの方、リフレパシー整体でストレスOFFの一歩を踏み出しましょう。身体を芯から緩め、抗ストレス作用を最大限高めます。

 


・睡眠時間は十分なのに疲れが取れない。

・朝が辛くて起きられない。

・思考力がうまく働かず、頭がボーとする。

・小さなことでもイライラして、きれてしまう。

・気持ちが落ち込む。うつっぽい気がする。

・コーヒーを飲まないと仕事ができない。

・頭痛、腹痛、めまいや耳鳴りなど不定愁訴に悩まされる。

 



病気とまでは言えないこれらの症状が出始めていますか?

 

そうだとしたらストレスが徐々に身体を蝕んでいるのかもしれません。

 

ストレスが一因となる疾患には、呼吸器系疾患、循環器系疾患(心疾患や動悸、高血圧、糖尿病)、消化器系疾患、不眠など挙げていくとキリがありません。

 

ストレスは万病の元ですので、ストレッサー(精神的負担やストレスの原因)を減らせとよく言われます。

 

だからと言って、仕事や子育てや家事から逃げ出すわけにはいきません。

 

絶えず襲いかかる会社のストレス、ぎっしり詰まったスケジュール、慣れない環境、ご近所づきあいや友達関係、年齢的になかなか抜けない疲労感…

 

そもそも簡単に逃げだせるなら苦労しませんよね。

 

病院にかかると、ストレスによる精神の病気(うつ)として診断され、抗うつ剤を処方されるかもしれません。

 

認知療法、マインドフルネス(瞑想、ヨガ)などはストレスを和らげるのに役立つでしょうか?

 

確かに、見方や考え方を変えることやリフレッシュがストレスコントロールに役立つのは確かです。

 

しかし、「単純にストレスに弱いのは精神が弱いからだ」「積極的なら乗り越えられる」と、精神論一辺倒はちょっと短絡的かもしれません。

 

身体と心は一体だからです。

 

リフレパシー整体うちだは、フィジカル(身体的)要因がストレスに大きく影響しているとを発信しています。

 

 

 

 

続きを読む

トリガーポイント整体講習について

  • 家族をいやしてあげたい。
  • 痛みをとってあげたい。
  • 家族の健康管理は病院任せにしたくない。

 

万人が効率よく体得できるカリキュラムで、身体の芯から緩める技術を。

 

まずは無料体感説明会へ。

 

 

【参考記事】

 

 

リフレパシー整体の関連記事

 

  • リフレパシー整体とは・・・リフレパシー整体とはどんな施術なのか、うちだ治療院はどんな施術方針を持っているのか?
  • Reflepathy Uchidaのこだわり・・Reflepathy Uchidaの7つのこだわり
  • 貴方の症状に関して ・・・偏頭痛、酷い肩こり、つらい腰痛など、自分が持つ症状に対してリフレパシー整体は効果があるのか?
  • トリガーポイント  ・・・トリガーポイント整体とは何か、普通の手もみ整体とどう違うのか?
  • 足ツボ(反射区)  ・・・リフレパシー整体が採用する中国足心道の反射区療法は、どのような効果が期待できるのか?
  •  足裏で見える健康状態 足の裏には身体のすべての情報が詰まっている!悪くないのに足ツボが痛むのはなぜか?

 

 096-3396-742

完全予約制

AM9:00~PM7:00

水土曜定休 

 友だち追加