得意とする症状ー肩から腕にかけて
四十肩・五十肩 単純なものは病院で注射を打ってもらって、一発改善するということもありえるのですが、難治性のものはそうはいきません。病院に通っても、治るまで半年、一年はザラ…
鎮痛剤が効かない五十肩は…
眠りを妨げる激痛、1ヶ月で治まるのか、1~2年続くのか分からないのは本当に辛いものです。 五十肩の原因は何でしょうか?どうしたら楽になるのでしょうか?
ヨガによるケガの原因と対処
特集の第二弾。ヨガによるケガでもっとも多いのは肩のケガ。傷めないための予防策と痛くなってしまったときの対処法について考察します。